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O Corpo de Verão em 21 Dias é um programa de treinamento completo, criado pela personal trainer Synara Zulian, focado em queima de gordura rápida e definição corporal.
21 aulas exclusivas e fáceis de seguir.
Treinos de 20 minutos para qualquer ambiente.
Acesso ao grupo de consultoria diária no Telegram com dicas da Synara e de uma nutricionista.
Resultados comprovados em até 21 dias.
Treinos práticos e acessíveis para qualquer pessoa.
Acompanhamento direto da Synara e equipe.
Possibilidade de emagrecer até 7kg e perder 6cm de cintura.
Com uma carreira de destaque como atleta de fitness bicampeã brasileira, Synara tem ajudado mulheres e homens de todas as idades a alcançarem seus objetivos de emagrecimento e hipertrofia.
Simples, rápido e eficiente.
Perfeito para iniciantes ou pessoas com experiência.
Adaptável a qualquer local e rotina.
Acreditamos tanto no método que oferecemos uma garantia de 21 dias. Siga todas as aulas e, se não atingir resultados, devolvemos 100% do valor investido.
exercícios práticos para 20 minutos diários.
Dicas de treinamento e nutrição com a Synara e parceiros.
Aulas de Liberação Miofascial: técnicas práticas para aliviar tensões, acelerar a recuperação muscular e potencializar os resultados dos treinos.
Não tenho experiência em treino.
Não tem problema! Os exercícios são fáceis de executar e explicados detalhadamente.
E se eu não tiver tempo?
São apenas 20 minutos por dia — encaixe no seu horário, em casa, academia ou onde preferir!
Treinos online funcionam?
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